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2025年12月のブログ記事
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ぱっくり割れは私にとっては薬害です
ども超乾燥肌の超敏感肌です。 結婚してから（ロングロングアゴー）ずっとぱっくり割れを繰り返していました。 独身の時には洗い物とかは母に任せっぱなしであまり手伝う事がありませんでしたので、洗剤が原因だろうという事はすぐにわかります。 ただ、知り合いの中には、どんなキツイ洗剤を使っても全く手荒れしない... 続きをみる
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歯の矯正治療は終了ですが。。
サンドイッチを食べる時にレタスやハムが噛み切れないという悩みを歯医者さんに相談したら矯正を勧められました。 2年かかるけどと言われて、今なら年齢的に大丈夫かな？と思い治療に同意しました。 最初、歯に金具をつける方法をしようとした所、歯4本抜くと言われて慌てて拒否しました。 透明のマウスピースで少し... 続きをみる
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マイクロファイバークロス
マイクロファイバークロス、最近は注目を浴びてますね。 お掃除に、洗剤を使わなくてもきれいになるとか。 ある所でお買い物した際、「マイクロファイバークロスをプレゼントします♪」と笑顔で差し出されましたが、「すみません、使えませんので」とお断りしました。 せっかくだったのに申し訳ないです（気持ちだけい... 続きをみる
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調味料ケースを洗浄しました
毎日油汚れが気になっていたのですが、なかなか出来なかった所。 油汚れのついた調味料ケースを洗浄しました。 使用したのは、台所用洗剤とアーゼロンとキッチンペーパー。 やり方です。 洗い桶にお湯を張り、台所用洗剤少量とアーゼロン少量で洗剤液を作っておきます。 その中に、外した調味料ケースのパーツを入れ... 続きをみる
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次は柚子マーマレード
ようやく、すだちマーマレードがなくなりました。 次は何でジャムをつくるかな？と探していたら、柚子が出始めました。 これやな（にんまり） 数日そのまま冷蔵庫の中で放置していましたが、ゆとりがある日に作りました。 皮もやわらかいし、苦みえぐみもそんなにない。 皮は白い部分を除き、細く切って一旦湯がいて... 続きをみる
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吐いてもダメなら吸ってみよう♪
ども、お腹ぽっこりです。 お腹をスッキリさせるための腹筋運動？どんだけしたか?! いろんな人が言う、いろんな本に書かれている、いろんな事をどれ程実践かわかりません。 はっきりゆーて、一般常識や人から教えてもらった腹筋運動では私のお腹は凹みませんでした。 なので、腹筋運動はマシンを含めてしなくなりま... 続きをみる
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膝痛なばばぁの歩き方
ども膝痛です。 一時よりも膝痛は改善できていますが、無理するとやはり膝痛は復活します。 少々膝が痛くても歩かないという選択肢はありません。 出来るだけ自分の足で歩く。 それが私の信念（たいそう）です。 アメリカでは早く歩く人は長生きだというデータがあるそうです。 そのデータ通りだと、私はきっと長生... 続きをみる
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必要なのは油分でした(汗）
超敏感肌・超過敏肌・超乾燥肌ですので、若い頃から保湿は気にしていました。 いろんな物をつけ過ぎると逆に肌によくないと感じ、アーゼロンの希釈液（よごれとか化粧とかを軽く拭き取る）と石けん（洗顔）とたまに保湿ゲル（ゲルドゥランフィニ）だけ。 しかし、年齢に伴い今まで使っていた保湿ゲルでは物足りないと感... 続きをみる
